八宝菜 (30分)

八宝菜

野菜がたっぷり入った簡単中華です。ごま油で炒めるので風味も豊かに仕上がります。

材料 材料 ( 2人分 )

白菜 ¼個
人参 35g
玉ねぎ ½個
しいたけ 4個
小エビ 100g
豚肉(こま切れ) 60g
塩コショウ 少々
片栗粉 大さじ1
うずらの卵 6個
しょうが 1かけ
顆粒中華だし 小さじ2
薄口しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ½
小さじ1
200ml
片栗粉 大さじ1
大さじ1

材料 作り方

下準備 豚肉は一口大に切り、塩コショウ・片栗粉(大さじ1)を全体にまぶしておく。
下準備 白菜・人参・玉ねぎ・しいたけは食べやすい大きさに、生姜はみじん切りにしておく。
下準備 片栗粉・水(ともに大さじ1)で水溶き片栗粉を作っておく。
作り方(1) フライパンにごま油・しょうがを入れて、中火にかけ、豚肉を炒める。火が通れば一旦さらに上げておく。
作り方(2) 豚肉を炒めていたフライパンに人参・白菜の芯の部分・玉ねぎを炒める。
作り方(3) 白菜の葉の部分・しいたけ・えび・豚肉を入れてさらに炒める。
作り方(4) うずらの卵・水200ml・顆粒中華だし・しょうゆ・砂糖・酒を入れて全体に火を通す。
作り方(5) 水溶き片栗粉を入れ、全体にとろみがつけば火からおろす。

ポイント ここがポイント

冷蔵庫にある野菜でさっと仕上げることができる八宝菜です。強めの中火で一気に仕上げると良いですよ。