大根とツナのサラダ (15分)

大根とツナのサラダ

ツナの油分があるので、ドレッシングの油を控えめにしたさっぱりとしたサラダに仕上げました。

材料 材料 ( 4人分 )

大根 250g
ツナ 1缶(80g)
わかめ 30g
大さじ2
薄口しょうゆ 小さじ2
大さじ1
ひとつまみ

材料 作り方

下準備 大根は千切りにし、塩もみしておく。ツナは油を切っておく。わかめは水に戻し、食べやすい大きさに切っておく。
作り方(1) ボウルに調味料を全て入れ、よく混ぜ合わせる。
作り方(2) ツナをいれ、調味料とよく馴染ませる。大根、わかめも加え、全体に味がよく馴染むよう混ぜ合わせる。

ポイント ここがポイント

調味料をツナによく馴染ませることで、全体に味が行き渡りやすくなります。彩りにコーンや人参も加えるとよりきれいに仕上がります。